初めての睡眠相談はこちらから。

まずはしっかりお話を聞かせてください。

サロンでのリアル相談、オンライン相談

どちらでも承ります。

150分　　　　　18000円

100分　　　　　13000円

睡眠計測データや日々の生活習慣を基にしたカウンセリングとタイ式ストレッチ＆ヘッドスパで眠れる体に整えます。

1ヶ月コース、3ヶ月コースもあります。

ご相談ください。

睡眠と栄養についての基礎編。

日本中の人に身に付けてほしい内容を分かりやすくお伝えします。

ご自身のため、ご家族のために。

興味のあるかたでしたらどなたでも受けられます。

サロンでの対面かオンラインをお選びください

睡眠の基礎知識と癒しの手技を身に付けたい方へ。

現役セラピストさんや大切な方の睡眠の質を上げたい心優しい方向けに、栄養睡眠講座とヘッドスパを分かりやすくお伝えします。